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背中から。。 

もーバリバリと音がしそうな位凝ってる。。元から姿勢が悪くて、
背中が凝りがちだったけど、ここの所悪条件が重なってて酷くな
ってるのは分かってた。 それが、めめの事で気が抜けたら一気
に凝りがやってきた(×_×)
拳法も暫くお休みしてたので、運動不足もあるなと思って身体を
動かすも、凝り固まったものはそう簡単には取れない。。参った。

けど、友人から紹介された自然療法(整体とかに近い人の手による
療法ですね)でかな~り楽になって、ちょっとルンルン♪
受けたのは体内のバランス(重心)を正しくすると言う療法で、今
回は凝りよりも、まず身体の重心を正しくしてもらったんだけど、
正しくしてもらった所で、立ち方、背筋の伸ばし方、足の踏ん張る
力まで違うのが実感出来て、今まで拳法やってて散々言われてた
「重心の悪さ」って問題が、自分の何がどう悪いのかを指している
のかがよーく分かった。

拳法の技は力対力で押し切るものではなく、相手の重心を狂わす方
向に動きを誘った所で効果的な技を掛けていくのが基本なので、私
みたいな重心の安定していない奴は、真っ先に身体を持って行かれ
て倒されるのよ。。
でも、これで今まで分からなかった事がちょっと分かった気がする。
ふっふっふ。。もうちょい凝りが治ったらお稽古でリベンジしたる~
(なんて思うけど、まだ背中凝ってて痛いよ)(^^;)




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